adhasisi ( adhe sar ka ilaj) ayurvedic upay | आधासीसी ( आधे सर का इलाज ) आयुर्वेदिक उपाय

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सिर के जिस हिस्से में दर्द हो उस तरफ के नथुने में 4-5 बूँद सरसों का तेल डालने से आधे सिर का दर्द ठीक हो जाता है।



सुबह खाली पेट आधा सेब प्रतिदिन सेवन करने से माइग्रेन में बहुत लाभ होता है।

सौंफ, धनिया और मिश्री सबको 5-5 ग्राम की मात्रा में लेकर पीस लें। इसे दिन में तीन बार लगभग 3-3 ग्राम की मात्रा में पानी के साथ लेने से आधासीसी का दर्द दूर हो जाता है।

एक चौथाई चम्मच तुलसी के पत्तों के चूर्ण को सुबह-शाम शहद के साथ चाटने से आधासीसी या माइग्रेन के दर्द में आराम मिलता है।

दस ग्राम सौंठ के चूर्ण को लगभग साठ ग्राम गुड़ में मिलाकर छोटी-छोटी गोलियां बना लें, इन्हें सुबह-शाम खाने से आधासीसी का दर्द दूर हो जाता है।

माइग्रेन से पीड़ित रोगी को स्टार्च, प्रोटीन और अधिक चिकनाई युक्त भोजन नहींकरना चाहिए। फल, सब्जियां और अंकुरित दालों का सेवन लाभकारी होता है।

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