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kesar khane ke fayde | केसर खाने के फ़ायदे

kesar khane ke fayde

केसर भारत की एक महंगी औषधि है । इसे मीठे व्यंजनों में स्वाद और खुशबू के लिए मिलाया जाता है ।

 

केसर से पाचन क्रिया दुरुस्त होती है और इसके लगातार सेवन से भूख भी बढ़ती है ।

 

त्वचा के झुलसने या चोट लगने पर केसर का लेप लगाना चाहिए । इससे तुरंत फायदा होता है और नई त्वचा का निर्माण जल्द होता है ।

 

केसर को दूध के साथ पीने से शारीरिक शक्ति बढ़ती है । किडनी और लिवर के लिए भी केसर काफी फायदेमंद होता है । यह ब्लैडर और लिवर की समस्याओं को ठीककरने में मददकरता है और रक्त शुद्धकरता है ।

 

आर्थराइटिस के मरीजों के लिए भी केसर बहुत लाभकारी है । यह जोड़ों के दर्द से राहत दिलाता है । थकान को दूरकरने और मांसपेशियों को राहत पहुंचाने का कामकरता है ।

 

अनिद्रा की शिकायत को दूरकरने में भी केसर काफी उपयोगी होता है । इसके साथ ही यह स्ट्रेस को भी दूरकरता है । रात को सोने से पहले दूध में केसर डालकर पीने से अनिद्रा की शिकायत दूर होती है ।

 

केसर एकाग्रता , स्मरण शक्ति और रिकॉल क्षमता को बढ़ाने का कामकरता है ।

 

केसर का सेवन आंखों को दुरुस्त रखता है । यह मोतियाबिंद को दूरकरने में भी मददकरता है ।

 

केसर मसूड़ों की परेशानी को भी दूरकरता है । यह मसूड़ों में सूजन और जख्मों को दूरकरता है । इसके साथ ही यह मुख और जीभ की तकलीफों से निजात दिलाता है ।

 

ठंड की वजह से कफ की दिक्कत है या दिल की बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं तो केसर का सेवन फायदेमंद है ।

 

केसर को दूध के साथ मिलाकर पीने से यौनशक्ति बढ़ती है और त्वचा का रंग गोरा होता है । केसर महिलाओं के लिए भी काफी फायदेमंद है । इससे उनका मासिक धर्म ठीक रहता है ।

 

केसर ल्यूकोरिया एवं हिस्टीरिया से पीड़ित महिलाओं को काफी फायदाकरता है । माना जाता है कि केसर मिला दूध नवजात शिशु के जन्म से पूर्व उसकी मां को दिया जाए तो शिशु गोरा पैदा होता है ।

 

कहीं चोट लग गई हो या फिर त्वचा जल गई हो तो केसर का लेप लगाने से काफी आराम मिलता है ।

 

केसर को चंदन के साथ मिलाकर माथे पर लगाने से आंखों और दिमाग को ठंडक मिलती है और शरीर में स्फूर्ति रहती है ।

 

केसर का लेप लगाने से दिमाग तेज होता है ।

 

सिर दर्द होने पर चंदन और केसर मिलाकर सिर पर इसका लेप लगाने से राहत मिलती है ।

 

नकसीर होने पर चंदन के साथ केसर को मिलाकर लेप लगाने पर नाक से खून बहना बंद हो जाता है ।

 

बच्चे को अगर सर्दी और जुकाम की समस्या हो तो केसर का दूध सुबह - शाम पिलाने से राहत मिलेगी ।

 

केसर गैस और एसिटिडी से भी राहत दिलाता है और पाचन क्रिया को भी दुरुस्त रखता है ।

 

बच्चे की सर्दी अगर खत्म न हो रही हो तो उसकी नाक , माथे , छाती और पीठ पर केसर , जायफल और लौंग का लेप लगाने से फायदा होता है ।

 

अतिसार होने पर केसर को जायफल , आम की गुठली , सोंठ के साथ घिसकर लेप लगाने से फायदा होता है ।

 

हिस्टीरिया जैसी बीमारियों को नियंत्रितकरने में केसर का सेवन फायदेमंद होता है ।


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